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Los Mitos del Duelo: Desmontando Creencias que Obstaculizan tu Sanación
En mi experiencia como tanatólogo en México, he escuchado innumerables veces frases bien intencionadas que, paradójicamente, complican el proceso de duelo en lugar de aliviarlo. Estas creencias, transmitidas de generación en generación, se han convertido en mitos que cargan de culpa a quienes están atravesando una pérdida. Hoy quiero hablar de ellos con honestidad y desde la evidencia que nos ofrece la tanatología moderna. Mito 1: "Si sigues llorando, no dejas descansar en pa

Psicólogo Vidal
2 dic6 Min. de lectura


Es Posible Continuar: La Vida Después de la Pérdida de un Hijo
Hay pérdidas que rompen el orden natural de las cosas. La muerte de un hijo es una de ellas. Como tanatólogo, he acompañado a padres y madres en este dolor que parece no tener palabras suficientes para describirlo. Y lo que he aprendido es que, aunque parezca imposible, sí se puede continuar. Continuar no significa estar bien todo el tiempo. No significa dejar de ser madre o padre de ese hijo. Continuar significa aprender a respirar nuevamente, paso a paso, día a día, honrand

Psicólogo Vidal
28 nov1 Min. de lectura


Recordar con Más Amor que Dolor: El Camino Hacia una Memoria Sanadora
Recordar con más amor que dolor después de la pérdida de un ser querido

Psicólogo Vidal
17 nov1 Min. de lectura


La codependencia en las relaciones de pareja: ¿Qué es y cuáles son sus orígenes?
Codependencia En el mundo de las relaciones de pareja, la codependencia es un tema que merece ser comprendido a profundidad. Se trata de...

Psicólogo Vidal
12 ene3 Min. de lectura
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